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Hypnotic Life+は「ココロとの丁寧な付き合い方」を考えるライフスタイルブログです。読み手の方に癒しやインスピレーションを提供できるよう心を込めて取り組んでいます。

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FAVORITES

​ブログ編集者のおすすめ本やお気に入り商品をご紹介しています。

実身美のごはん

5年前からお肉を食するのをやめて「ペスカテリアン」(お野菜と魚介類中心のお食事)になりました。食事のメニューを見直すにあたり、たくさんの菜食主義の本を参考にしましたが、この本が一番のお気に入りとなりました。お店に行ったことはないのですが機会があったら是非行ってみたい。「高野豆腐ともちきびのハンバーグ定食」と「里芋とトマトのベジチーズグラタン」は何度も作りました。

鈍感な世界に生きる敏感な人たち

​HSPの本はたくさん出版されていますが、この本は優しいアプローチで書かれていてとても分かりやすいと思います。​「自分の限界点をはっきりと伝えておく」ことや「自分らしくいることに喜びを感じる」について書かれているところがとても共感でします。

日本で、ヒュッゲに暮らす

北欧&デンマーク文化好きな人必見。「日常生活を丁寧に大切にするヒント」が見つかる一冊です。日本人と北欧人って似てるところがあるなと思います。毎日の暮らしのあり方を見つめ直してみたいときに読んでいます。当たり前の日常の中に素敵なことがたくさんあふれているのですよね。

息吹

映画「Arrival (メッセージ)」が好きで、原作者、テッド・チャン氏の本を読み始めました。「息吹」はオバマ元大統領もオススメしていた一冊。テッド・チャン氏の作品は、時 間や空間、言語に関して常識の外側から考えさせてくれるところがあって魅了されます。エレガントな文章構成も素敵です。

アロマテラピー精油辞典

アロマテラピーの本はたくさん読みましたが、この本は特に活用しています。150種の精油について書いてありかなり濃い内容です。精油の説明プラス日常生活で使えるブレンドのレシピもあります。まさに事典として使えます。

精油ブランドバイブル

アロマテラピー中級者の方が自分で精油をブレンドして日常生活の中で活用したい時におすすめの本です。「空気を浄化したい時」「お客様を招く時」「花粉症の症状を和らげたい時」「新陳代謝をあげたい」などなど、シチュエーション別のブレンドレシピがあり、とても便利です。

​アメリカのお気に入りショップから世界へ

​ブログ編集者が在住しているアメリカのショップからお気に入りの商品をピックアップしました。国際宅急便対応のお店です。

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​Jcrew

コットンパジャマ

柔らかいコットンのパジャマが気持ちいい。頻繁にセールをしているので気軽に買えるお値段です。部屋着を買うならJcrew!

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​MM Clay

​ボウル

サンフランシスコといえはHeath Ceremicというのはちょっと前のお話。注文が入ってからメイドオーダーで作るMM Clayの食器の人気が急上昇中です。なんとなく日本的な色とぼてっとしたデザインが可愛いボウルは意外と深くて容量があり、丼ものや麺類に使える便利なサイズです。

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​Song Tea

野放白牡丹

中国茶はお好きですか?サンフランシスコを拠点にしているSong Teaは風味のいい台湾の高級茶のみを扱っている素敵なお店です。ウーロン茶やジャスミンティーもいいけれど、最近はまっているのは白茶。紅茶や緑茶に比べるとカフェインも少なく、さっぱりとした爽やかな風味です。

aloyoga

Alo Yoga

​ヨガパンツ

柔らかい履き心地でルルレモンに並んでカリフォルニアのヨギーたちに人気のAlo Yoga。かかとが隠れる長さは何かと便利。

RifflePaper

RIFFLE PAPER CO.

​ステーショナリー

イラストレーターとミュージシャンのカップルがスタートしたステーショナリーブランド。現在ではベッドカバーやラグなど幅広く展開しています。日記帳やプランナーなど見るたびに心が弾むデザインです。

RedRooster

Red Rooster Trading Company

​Camano Coffee Grinder

コーヒーは飲めないのですが、コーヒー好きの家族にプレゼントして喜んでもらっています。アメリカの職人さんが作るハンドメイドの製品。週末の朝にゆっくりと豆を挽いて楽しみたい方におすすめです。

Aydry

AYDRY & Co.

​ルームスプレー

なんてエレガントで素敵な香り!初めて嗅いだ時にとても感動しました。とくにお気に入りなのは"Japanese Yuzu"。ルームスプレーだけでなくキャンドルも愛用しています。ロサンゼルス在住の日本人女性の方のブランドです。

Rothy

Rothy's

​ポインテッドトウ・フラッツ

歩きやすくて可愛いフラットの靴は何足でも持っていたい!でもそれだけじゃなく、実はこの靴はリサイクルされたペットボトルでできているんです。サイズを選ぶ時、必ず1〜2サイズ大き目を選んでくださいね。ちなみに私はアメリカサイズ6.5(日本サイズ23.5-24)ですが、この靴に関してはサイズ8がちょうどいいです。抜けることなく履けます。

GemWater

Gem Water by Vitajuwel

​クリスタルウォーターボトル

天然クリスタルのエネルギーを飲み水に転写させてくれるウォーターボトル。このタイプのウォーターボトルを最初に作った会社がVita Juwelのようです。現在ではgoopなども作っていますが、やはりVita Juwelのボトルは高級感があっていい感じです。ガラスなので持ち歩きはちょっと不安ですが、自宅で愛用しています。