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​おすすめ本やお気に入り商品をご紹介しています。

​「仕事も暮らしも頭でなく心で行う」ことが大切です。暮らしの手帖のもと編集長松浦さんによる心に響く実用的な言葉たち。なんとなく開いたページに今の自分に役立つ言葉が載っています。基本に戻って考えたいときに重宝させていただいています。

​「人生フルーツ」というドキュメンタリー映画の主人公だったご夫婦の暮らしを、インタビュー形式でまとめた本です。住宅街の一角に雑木林とキッチンガーデンのあるお宅で丁寧に自分らしく生きるお二人の毎日は、何度読み返しても飽きることはありません。ときをためる暮らし、という言葉がぴったりの、紡ぐように時間をかさねて生きててこられたお二人。インスピレーションをいただいています。

この本に出会ったことで著者のマイケル・ニュートン博士が行なっている「生と生のはざま」を探るヒプノセラピーを勉強することに決めた自分にとっては、とてもとても大切な一冊です。人生の意味や魂のこと、地球に生まれてきて、生きていくということなどについて、考える材料が欲しい方にオススメです。

​「お茶とコーヒー、そしてカフェ。」ソファーのそばに置いておいておき、時々眺めると癒されたり和んだりする本を英語では「コーヒーテーブルブック」と言いますが、これはまさにそんな感じ。ティータイムを楽しむ人たちの暮らしぶりから、お茶・コーヒグッズ、本物志向のカフェまで、洗練された内容で、ティータイム好きにとっては満足のムック本だと思います。

「どうやって生きていく?」人間としての純粋な疑問を、哲学的・スピリチュアル的な観点からとてもシンプルに伝えてくれる特別な本です。この本に出会えてよかった。ごくごく一般人だった著書のアニータさんが体験されたこれまでの人生、そしてそれを語ることに決めて今日までご活躍なさっていることに感謝の気持ちでいっぱいです。

HSPの本はたくさん出版されていますが、この本は優しいアプローチで書かれていてとても分かりやすいと思います。​「自分の限界点をはっきりと伝えておく」ことや「自分らしくいることに喜びを感じる」について書かれているところがとても共感でします。

エックハルト・トール氏は言わずと知れた「今この瞬間を生きる」教えのマエストロですが、この本ニュー・アースは、ひとのエゴと思考について分かり易く語られていると思います。自分を見失いそうな時、賢者と対話したくなる時、読み返しては勉強させてもらう教科書のような一冊です。

「Arrival (メッセージ)」が好きで、原作者、テッド・チャン氏の本を読み始めました。「息吹」はオバマ元大統領もオススメしていた一冊。テッド・チャン氏の作品は、時 間や空間、言語に関して常識の外側から考えさせてくれるところがあって魅了されます。エレガントな文章構成も素敵です。

アロマテラピーの本はたくさん読みましたが、この本は特に活用しています。150種の精油について書いてありかなり濃い内容です。精油の説明プラス日常生活で使えるブレンドのレシピもあります。まさに事典として使えます。

アロマテラピー中級者の方が自分で精油をブレンドして日常生活の中で活用したい時におすすめの本です。「空気を浄化したい時」「お客様を招く時」「花粉症の症状を和らげたい時」「新陳代謝をあげたい」などなど、シチュエーション別のブレンドレシピがあり、とても便利です。

​原題はMens are from Mars, Women are from Venus (男は火星から、女は金星からやってきた)。男性と女性の思考回路はこれほど違う。だって本来は異星人同士なのだから!(笑)というところから入って、男女の違いをとてもわかり易く解明しています。違いを理解すると相手に求めることが変わります。そして相手に伝わるようにコミュニケーションできるようになっていきます。男女の関係の教科書のようなもの。

​日本語はなんて美しいのだろうということを思い出させてくれる一冊。ときめく言葉、ゆかしい言葉、風情ある言葉、生活を彩る言葉を月ごとに紹介しています。クレヨンで描かれたようなイラストもなんとも素敵で、この本にマッチしています。監修は元NHKアナウンス室長の山根基世さん。

Kinto土鍋

デザイン性に優れているだけでなく、本当に美味しいご飯が炊けます。そして焦げ付きません。これを使い始めて、電気釜でご飯を炊くことがなくなりました。Kintoのプロダクトは他にもティーポットを愛用しています。日本でもアメリカでも購入可能です。

Satakeさんの器は芸術的なだけでなく、ほっこりとした人間の温かみみたいなものを感じます。ノースキャロライナのアシュビルにあるアトリエ兼カフェに伺うと、作業場からご本人がひょっこりと出ていらしておしゃべりをしてくださいます。カフェで出される奥様が作るスイーツがこれまた素晴らしく美味しいのです。

静香農園

​静香農園

​静香御前

静岡県川根町で丁寧に作られる静香農園のお茶は、オーガニック食品や無農薬栽培の価値が見直されるよりも遥か昔からずっと化学合成農薬・化学合成肥料を使わずに作られてきました。温暖さの激しい山間で育つ繊細な茶葉のため、深蒸し製法はせずに作られています。上品で優しいお味は作り手の小西さん一家の人柄を表しています。とても素敵なご家族です。特別なお茶をいただく気持ちで、温度を守って丁寧に淹れています。

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​MM Clay

​ボウル

サンフランシスコといえはHeath Ceremicが有名ですが、最近は注文が入ってからメイドオーダーで作るMM Clayの食器の人気も急上昇中です。なんとなく日本的な色とぼてっとしたデザインが可愛いボウルは意外と深くて容量があり、丼ものや麺類に使える便利なサイズです。色合いも素敵。

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​Song Tea

野放白牡丹

中国茶はお好きですか?サンフランシスコを拠点にしているSong Teaは風味のいい台湾の高級茶のみを扱っている素敵なお店です。ウーロン茶やジャスミンティーもいいけれど、最近はまっているのは白茶。紅茶や緑茶に比べるとカフェインも少なく、さっぱりとした爽やかな風味です。

Russewines

ワインが好きな人にぜひ飲んでいただきたいこちらのボトル。親しい友人が作っているワインなのです。家のガレージで始めたワイン造りでしたが、わずか5年足らずで数々の著名ワイン評論家たちから高得点をもらい、アワードもいただいています。現在はもちろん、もうガレージでは作っていませんが、少人数で丁寧に作っています。アメリカ国内に発送しています。

aloyoga

Alo Yoga

​ヨガパンツ

柔らかい履き心地でルルレモンに並んでカリフォルニアのヨギーたちに人気のAlo Yoga。かかとが隠れる長さは何かと便利。

RifflePaper

RIFFLE PAPER CO.

​ステーショナリー

アメリカではとても有名なブランドです。イラストレーターとミュージシャンのカップルがスタートしたステーショナリーブランド。現在ではベッドカバーやラグなど幅広く展開しています。日記帳やプランナーなど見るたびに心が弾むデザインです。

RedRooster

Red Rooster Trading Company

​Camano Coffee Grinder

コーヒーは飲めないのですが、コーヒー好きの家族にプレゼントして喜んでもらっています。アメリカの職人さんが作るハンドメイドの製品。週末の朝にゆっくりと豆を挽いて楽しみたい方におすすめです。

Aydry

AYDRY & Co.

ルームスプレー

なんてエレガントで素敵な香り!初めて嗅いだ時にとても感動しました。とくにお気に入りなのは"Japanese Yuzu"。ルームスプレーだけでなくキャンドルも愛用しています。ロサンゼルス在住の日本人女性の方のブランドです。

Rothy

Rothy's

​ポインテッドトウ・フラッツ

歩きやすくて可愛いフラットの靴は何足でも持っていたい!でもそれだけじゃなく、実はこの靴はリサイクルされたペットボトルでできているんです。サイズを選ぶ時、必ず1〜1.5サイズ大き目を選んでくださいね。ちなみに私はアメリカサイズ6.5(日本サイズ23.5-24)ですが、この靴に関してはサイズ7.5がちょうどいいです。抜けることなく履けます。

GemWater

Gem Water by Vitajuwel

​クリスタルウォーターボトル

天然クリスタルのエネルギーを飲み水に転写させてくれるウォーターボトル。このタイプのウォーターボトルを最初に作った会社がVita Juwelのようです。現在ではgoopなども作っていますが、やはりVita Juwelのボトルは高級感があっていいと思います。ガラス製なので持ち歩きはちょっと不安ですが、自宅で愛用しています。

votivo

いろんなキャンドルを試しても、結局はいつもこれに戻ってしまいます。中でもRed Currantは大のお気に入りです。サウスキャロライナで丁寧に作られています。アメリカ国内のみ発送可能ですが、ウェブサイトから海外の取り扱い代理店をご確認くださいませ。

drbronner

地球環境にできるだけ無害な洗剤を使いたいと思って出会ったのがこの洗剤。お風呂のお掃除からキッチン、拭き掃除、とにかくなんでも使えます。そして香りがとてもいいのです。ボトルのデザインもなんとなく可愛くて、出しっ放しにしていてもあまり気になりません。Dr. Bronnerは石鹸が有名で私もラベンダーの石鹸を長年愛用しています。

desenio

​スウェーデンのお店ですが、アメリカにも日本にも発送してくれます。抽象的なアートやポスター、北欧デザインに合いそうなものばかりのセレクションです。

 

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