心との付き合い方、もっと素敵に丁寧に。
​トランスパーソナル心理学・深層心理学の観点から綴っています。
 

旅は誰にとっても必要なもの。気分転換をしたり、考え方や感じ方に変化を与えてくれる貴重な体験です。機会が訪れたならできるだけ出掛けるべきです。 でも、エネルギーに敏感なHSP(Highly Sensitive Person)の人にとって、旅はただ楽しいだけではありません。五感...

エネルギーに敏感な方に向けて、「HSPとエンパスプロテクションヒーリング」というセッションをヒプノセラピーのメニューに加えました。 以下、詳細です。 エネルギーに敏感なエンパスやHSPの人々にとって、日常生活は大変になりやすいものです。敏感な人は細かいことに気がついて素早く...

エネルギーに敏感な人々は、昨今の激しく揺れ動く世の中の情勢を受けてなんとなく気分が沈んだりイライラしたりなど感じていらっしゃるかもしれません。エネルギーに敏感であるということは、自分以外のエネルギーの影響を受けてしまうということ。身近な環境のエネルギーはおろか、ときには報道...

自分自身を大切に扱うために、自分自身もこうありたいというリマインダーも兼ねて、今日は思いついたことを書き出します。 自分の「好き」を大切にする 自分が好きなことを追求することは、直感力を働かせたり人生を上手に展開してゆくためにとても大切なことだと感じています。好きなこととは...

しばらく前のことになりますが、「エンパスのためのサバイバルガイド」という講座を受けたことがあり、いつかブログで紹介したいなと思っていました。「エンパスとは何か？」について書く前に、まずは日本でも認知度が上がってきているHSPについて簡単に説明させていただき、自分なりに理解し...